Newsletter
Brain Overflow

Praktyczna wiedza o optymalizacji ciała i umysłu,
czyli biohacking w pigułce co tydzień na Twoim emailu.


Jeden e-mail. Biohacking 🚀

W każdą niedzielę otrzymasz e-mail podzielony tematycznie na rozdziały:

  • Umysł — Opisy błędów poznawczych i mechanizmów psychologicznych wraz z praktycznym zadaniem do wdrożenia.
  • Ciało (tylko w wersji Premium) — Praktyczne wskazówki dotyczące rozwoju silnego i zwinnego ciała wspierającego, a także jego wpływ na zdolności umysłowe. I tu znajdziesz zadanie do wdrożenia w każdym e-mailu.
  • Środowisko (tylko w wersji Premium) — Ciekawostki dotyczące wpływu naszego otoczenia na nasze zdrowie i samopoczucie na człowieka i wskazówki jak wykorzystać zmiany środowiska/otoczenia z korzyścią dla ciała i umysłu wraz z sugerowanym zadaniem do wdrożenia.
  • Dieta i suplementacja — Wskazówki dotyczące diety i suplementacji oparte na solidnym przeglądzie naukowym.
  • Biochemia (tylko w wersji Premium) — Podstawy przedstawione przystępnym, popularnonaukowym językiem, by lepiej zrozumieć działanie swojego ciała.
  • Narzędzia — informacje o aplikacjach, urządzeniach i substancjach przydatnych na drodze biohackera.
  • Biohack tygodnia — jedna praktyczna wskazówka do wdrożenia w nadchodzącym tygodniu.

Wybierz wersję newslettera 🎯

Zobacz przykładowy e-mail w wersji Premium. Po około 15 min od zapisu prześlę Ci e-mail z ostatniej niedzieli!


Newsletter Premium

Wybierając tę wersję, otrzymujesz:

Newsletter z treścią rozszerzoną o dodatkowe rozdziały Ciało, Środowisko, Biochemia.

Dostęp do repozytorium wiedzy Esencja*.

Dostęp do repozytorium zniżek i kodów rabatowych na usługi, suplementy i inne narzędzia biohackerów*.

Dostęp do platformy śledzenia parametrów i postępów**.

Dostęp do zamkniętej społeczności na dedykowanej (niecenzurowanej) platformie oraz zamkniętych grupach na social mediach.

Indywidualna 1-godzinna konsultacja ze mną na dowolny temat z zakresu moich usług (witryny i aplikacje internetowe, komunikacja wizualna, kizomba i biohacking).

Newslettery w wersji audio.

Cena: 250 zł rocznie teraz 210 zł rocznie w promocji Black Friday.

Zobacz przykładowy e-mail w wersji Premium.

* Dostęp do repozytorium wyślę pod koniec listopada bieżącego roku.
** Dostęp do aplikacji śledzenia postępów wyślę w grudniu bieżącego roku.

Newsletter Standard

Wybierając tę wersję, otrzymujesz Newsletter skrócony z trzema rozdziałami: Umysł, Dieta i suplementacja, Biohack tygodnia, Narzędzia.