Optymalizacja snu – kompletny przewodnik

Wpis aktualizowany i uzupełniany na bieżąco, o nowe odkrycia w dziedzinie optymalizacji snu. Za długi artykuł? Nie masz czasu na to? Umów konsultację ze mną, na której omówimy optymalizację Twojego snu dopasowaną do Twoich potrzeb. Lubiłem te noce… Spokój, cisza, półmrok, przyjemny stan flow przy implementacji algorytmów zakończony spacerem o 3 nad ranem do całodobowego … Czytaj dalej